* большинство людей делали несколько попыток бросить курить, пока они не добились успеха. Если вы опять начнете курить, не теряйте надежды — сделайте новую попытку.
* вы не потерпели поражение — вы узнали, какие факторы и ситуации заставляют вас закурить.
* следующая попытка бросить курить будет легче. Просто выбросьте ваши сигареты и начните с начала процесс избавления от этой привычки.
* никогда не поздно бросить курить.
